Energie & soustředění

Pro dny, kdy ti dochází baterky… a přitom ještě zdaleka není konec.

Nedostatek energie, únava a roztěkanost – známe to všichni. Ať už jsi v práci, doma s dětmi nebo máš noční směnu, esenciální oleje ti mohou pomoci "nahodit motor", pročistit mysl a zůstat soustředěná i bez litru kávy.



Oleje, které povzbudí tělo i mysl:


  • Peppermint (Máta peprná) – chladivý a osvěžující, skvělý na probuzení a udržení pozornosti.
  • Lemon (Citron) – podporuje koncentraci, dodává jasnost myšlenek a působí povzbudivě.
  • Orange (Pomeranč) – zvedá náladu, motivuje a přináší pocit radosti – ideální proti "ponorce".
     


Jak oleje používat:


  • Do difuzéru: Směs máty a citronu nebo pomeranče – ideální během práce nebo učení.
  • Inhalační tyčinka: Nos ji v kabelce a dej si pár hlubokých nádechů, kdykoli tě přepadne únava.
  • Roll-on: 10 ml lahvička s nosným olejem + 5 kapek Peppermintu, 3 Orange, 2 Lemon – nanes na zátylek, zápěstí nebo spánky.


Tip:

Máta peprná ve spojení s citronem dokáže během pár minut výrazně zvýšit soustředění – skvělé i pro studenty při učení nebo před zkouškami.