
Energie & soustředění
Pro dny, kdy ti dochází baterky… a přitom ještě zdaleka není konec.
Nedostatek energie, únava a roztěkanost – známe to všichni. Ať už jsi v práci, doma s dětmi nebo máš noční směnu, esenciální oleje ti mohou pomoci "nahodit motor", pročistit mysl a zůstat soustředěná i bez litru kávy.

Oleje, které povzbudí tělo i mysl:
- Peppermint (Máta peprná) – chladivý a osvěžující, skvělý na probuzení a udržení pozornosti.
- Lemon (Citron) – podporuje koncentraci, dodává jasnost myšlenek a působí povzbudivě.
- Orange (Pomeranč) – zvedá náladu, motivuje a přináší pocit radosti – ideální proti "ponorce".
Jak oleje používat:
- Do difuzéru: Směs máty a citronu nebo pomeranče – ideální během práce nebo učení.
- Inhalační tyčinka: Nos ji v kabelce a dej si pár hlubokých nádechů, kdykoli tě přepadne únava.
- Roll-on: 10 ml lahvička s nosným olejem + 5 kapek Peppermintu, 3 Orange, 2 Lemon – nanes na zátylek, zápěstí nebo spánky.
Tip:
Máta peprná ve spojení s citronem dokáže během pár minut výrazně zvýšit soustředění – skvělé i pro studenty při učení nebo před zkouškami.
